【ショック】身長150弱で42kgとか、ちょっとスリムじゃね?って調子に乗ってたら特に腕から肩にかけての筋肉がやばい!
身長150弱で42kgとか、ちょっとスリムじゃね?なんて浮かれてたら、鏡の中に腕から肩にかけてムキムキなおばちゃんが…。仕事が割と力仕事だし、18kg超えの子供と荷物抱えて階段昇ったりしてた結果だな。
体脂肪率20なのに体筋肉率が35ってなんだよ!!華奢なお姉さんに憧れてたのにー!
150
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身長150弱で42kgとか、ちょっとスリムじゃね?なんて浮かれてたら、鏡の中に腕から肩にかけてムキムキなおばちゃんが…。仕事が割と力仕事だし、18kg超えの子供と荷物抱えて階段昇ったりしてた結果だな。
体脂肪率20なのに体筋肉率が35ってなんだよ!!華奢なお姉さんに憧れてたのにー!
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