【メンタルやられた】入社してすぐ、緊張で電話がカミカミになって笑われたのをきっかけに、電話取ろうとすると手が震えるようになった…

あがり症？を発症したかも
入社してすぐ、緊張で電話がカミカミになって笑われたのをきっかけに
あがって電話取ろうとすると手が震えるようになった（プライベートでは起こらない）
口元も震えてよく喋れず、あげく聞き直しちゃって、怖くてそれ以降職場の電話に出ていません
特に静かな職場で電話取るシチュとか恐怖で絶対取れない
くだらないかもしれないけど真剣に悩んじゃって
辞めること考えてる…