【毒親】毒父親から電話がかかってきた。体調不良だったからうまく受け流せなくて、初めて「気持ち悪い死ねばいいのに」と口走った。

要件としてはこちらの手落ちもある事だっただけに
あーあーあー
なんでこうなるかな波風立てて消耗したくもないのに
泣く元気もなくて八つ当たりに合うであろう母親にも悪くて
今日は配偶者も夜勤で（居たらさすがにもうちょっと冷静に対応できたと思う）

カウンセリングとかグループワーク行こうかなあ・・・
正直疲れた誰かにひたすら話を聞いてもらって受け入れられたい