【ありがてぇ】「緑の野菜を食卓に取り入れなければならない」という呪縛がしんどかったが、青梗菜さまに救われた！

緑の野菜を食卓に取り入れなければならない
という呪縛がしんどかったが
青梗菜さまに救われた
小松菜などより洗いやすく
加熱してもそこまでかさが減らない
油を少し入れて茹でてオイスターソースを湯で薄めたのをかけるだけでもおいしい
ありがてえありがてえ