【モヤモヤ】私から「連絡します」と言っておいてお互い被災、結局2年位連絡を取らずにいる人に連絡とりたいが「今更」と思うと緊張してしまう

私から「連絡します」と言っておいて、そのまま2年くらい連絡してなかった人がいて 
お互い被災して、そのときも連絡しそびれて 
私は落ち着いたけど、相手は沿岸だから被害が大きい 
何かできることがあればお手伝いに行きたいと思ったが「いまさら連絡するなんて」と思うと、すごく緊張してしまう 
電話しなきゃなにも始まらないんだけど 
なにが怖いのかわからないけど怖い