【体の不思議】最近、お米かスパゲティで体が楽になる。昔は炭水化物で調子良くなることなかったのに。でも、１～２人前食べて体の充実感があるんなら、少し太ってもこの際

最近、お米かスパゲティで体が楽になるんで
もう太っても良いや、と少し多めにそれらを食べることにした
一人前と半分ぐらい食べる。でも昔はそんなに炭水化物で調子良くなることなかったのになあー。朝昼炭水化物は半人前とか、普通だった。
でも、１～２人前食べて体の充実感があるんなら、少し太ってもこの際いいや！
不思議だなカラダは。