【運動】youtube見回って参考にしてるけど開脚が出来ない。20代後半からいきなり始めてもダメなのか？

2018/07/13

504: 名無しさん＠おーぷん 2015/04/10(金)15:13:54 ID:Tg7

うまく開脚出来なくてイライラ。
YouTube見回って参考にしてるけど、思うように開かない。
股関節辺りは痛いわ開脚出来ないわ、もう嫌。
20代後半からいきなり始めても無理なのか？