【相談】夫が入院した。幸い大事に至らなかったけどこの先食事制限が付きそうなので手軽に管理する方法を探してる

夫が入院した
仕事先で倒れて救急車で運ばれそのまま入院
幸い酷いことにはならなかったけど・・・
どうもこのまま食事に制限が付きそうでこれからいろいろ大変そう
毎日のメニューとか記録するのに便利なフリーソフトないかなぁ
ダイエット系のやつなら結構ゴロゴロしてるけどなんか違う
それともやっぱりノートに手書きのほうがいいのか？
うーん