【…え？】４年ぶりに遭った友人が痩せてた。すると彼女がいいダイエット法があるんだと「チャーハンダイエット」を教えてくれた

2018/11/07

903: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/09(火)13:56:38 ID:yWA

友達と集まりに行ってきた、4年ぶり
そのうちの一人がすらっと痩せててね
みんなで綺麗になったねー！って、褒めてたわけ
どぅーんしたの？って？って聞いたらいいダイエット法があるんだと

チャーハンを適度に塩辛く作って、しょっぱいからご飯で食べるんだけど、チャーハンはちゃんと噛まないと飲み込めないから、ちゃんと噛むうちにお腹がいっぱいになってお茶碗のご飯は半分ですむの！！！