【愚痴】最近楽しいと思える事がなく今までの趣味も面倒に感じてしまい休みはひたすら惰眠を貪っている

相談させてください。
最近、楽しいと思えることがありません。
どこかに出掛けるのも億劫で、ほぼ毎日会社と家の往復のみです。
何もする気が起きなくて、予定のない土日は朝から晩までずっと寝ています。
趣味だったランニングや読書、お菓子作りも面倒くさいと感じるようになり、寝ていることが増えました。
会社や友達の前では明るく振る舞っていますが、家に帰るとどっと疲れがでます。
欲しいものもないですし、食べたいものもないのですが、家に帰ると過食が止まらず、ここ3ヶ月で5キロも増えてしまいました。
いつもならランニングなどをしてダイエットするのですが、今はそんな気も起きず、ただただ増えていく体重にイライラするばかりです。