【疲れた】もうすぐ 3 歳→お会計や手洗ってる時に自分が強く興味示した時に無理やり手を振り解いて 走って行くのが本当に疲れるし困ってる…

もうすぐ3歳、お会計、手洗ってる時、自分が強く興味示した時に無理やり手を振り解いて走って行くのが本当に疲れるし困ってる。
お会計や手洗ってる時は手繋げないけど。
無理やり手解こうとした時に解かなかったら泣き叫んで崩れる。もういちいち本当疲れる。
どんどん外出したくなくなる。
いくら言い聞かせても無駄。うまく行く時はうまく気反らせるけど、何かもうその必死の説得もいちいち疲れる。
これはもう成長過程と割り切るしかないの？
昼食買ってきたけどもうストレスが大きすぎて食べる気しないわ