【モヤモヤ】毒がすべてを自分のせいとか自分へのシグナルだと勘違いしてるの何なんだろうか…

毒、すべてを自分のせいとか自分へのシグナルだと勘違いしてるの何なんだろう
物心ついた頃からほんとうに過干渉で、表情ひとつから、自分がしたことが気に入らないんだろうとか難癖つけてきたり、見当はずれな解釈ばかりされてきた
私もそういうところがあって、よく不安や妄想にとらわれてすごく生きづらい
他人との線引きができてないっていうのかな、難しいな