【ストレス】夜にしんどい時は眠ればいいけど、昼間にしんどいと感じた時ってどうやってストレス解消すればいい？
862: 名無しさん＠おーぷん 20/10/14(水)14:37:50 ID:jg.qq.L21
ものすごく短い相談で恐縮なんですが、精神的にストレスとんでもなく感じてるなしんどいと真っ昼間に感じた時の対応ってどうすればいいですか？
今現在自身でそれを自覚するぐらい感じています
休むといっても寝る時間としては早すぎるし、寝るとしても後での調整が…という感じ
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