【体力】久々に山登りがしたくなりツアーに参加したが結構キツいのに私より年寄りがスイスイ登ってく…この差は生まれつき？

体力の差って、生まれつきなんだろうか、 
それとも普段の鍛え方なんだろうか。 
数年前、久しぶりに山に登りたいなと思って 
軽い気持ちで、日帰りの山登りツアーに参加した。 
参加してみると、ハイキングなんてもんじゃなくて 
すごい険しい山道を休憩もなく早いペースで登り続ける本格的なものだった。 
（吉野の修験者が修業する修験道だった・・・orz） 
以前、長野の白馬岳に上れたので、奈良の山ぐらい・・・と 
ナメてたんだが、完全にこっちのほうが大変でしんどかった。