【困惑】帰宅した俺「嫁子、ただいま～」嫁「おかえり！待ってたのよ！あなたが..」俺『それはやめてくれ！！』→結果

妻が非常におしゃべりで参っています
僕も話が嫌いな方では無いので会話なら良いのですがとにかく一方通行なのです
せめて僕が帰宅してから食事までは黙って料理してほしいのですが「疲れてるからちょっと静かにさせて」などと言うと
「私がうるさいって言うの？じゃあいいよ勝手にしな！メシも自分で支度しろや！」と怒り家事を放棄します
今日も帰ったら妻の話を聞かされると思うとお腹が痛くなります

妻は

「今日はね、エビがね、良いのがあったの！焼いて食べる？アヒージョにする？」
→よかったね、週末だからニンニクでアヒージョが良いかな

「え？でもこの前アヒージョ食べたよね？焼いた方がいいよね？」
→そうだね

「ねえどうやって焼く？ニンニクと唐辛子でペペロンチーノ風にする？それともアボカドと一緒にレモンドレッシングで食べる？」
→(ペペロンチーノ風にするならアヒージョでええやん)レモンドレッシングもさっぱりしてて美味しそうだね、どちらでも良いよ

と延々と喋りながら料理をします
誇張ではなく本当にノンストップでずっと喋っています

妻は元々友達が少ない方なので余計に話し相手が欲しいのだと思いますが毎日話し相手をするのがしんどいです
会話のキャッチボールを成り立たせるか少し黙るかしてほしいのですがどうしたらいいでしょうか