【憂鬱】あるきっかけでうつ病になり今は父と実家に住んでるが叔母が数ヶ月置きに様子を見にくるのがすごくストレス

私はアラサーなんだけど、今は実家で父と暮らしてる。
一人暮らししてたこともあったんだけど、子供の頃に両親が離婚したショックが
何故か成人してから出てきて、うつ病になってしまった。
馴れない都会暮らしが合わなかっただけなのかもしれないけど。
それで実家に帰ってきて療養、今は仕事ができるくらいに回復した。
（離婚した時に親権は父がとったので実家＝父のもと）
うつ状態になることもなくなって、薬と通院は必要だけど
情緒不安定になることもなく、父と静かに生活している