TSUTAYAに行ったら知り合いの女の子と遭遇した。知人女「この映画面白いよ」俺「へぇー、この映画をお勧めするよ」→すると、それを妻の友達に目撃されてしまい…

一人でTSUTAYAに行ってDVDを選んでたらたまたま知り合いの女の子と遭遇して、「これ面白いよー」なんて二人でオススメ映画を紹介しあったんだけど、妻の友達がたまたまその様子を見てたらしくこっそり写真を撮って妻に報告しよった
たまた写真を見ると確かに親密デートをしてるように見えてしまうもんで、妻が浮気を確信してしまってる
いくら弁解しようが「言い訳はやめて」ととりつく島もない
どうすればいいのこれ