【育児】夫がレジャーで外泊のなか私は一日中生理痛に堪えながら子供の世話に追われ…最近無為に過ごしてる日が多くなったように感じる

旦那がレジャーで泊まりで出かけてしまったから今日一日こどもとしか話してない
タイミング悪く生理でお腹痛くてでも哺乳瓶拒否なので痛み止めも飲めない
最近無為に過ごす日が多い気がして焦る
焦るばかりでなにもしないんだからどうしようもないんだけどね…