【相談】あまり人を羨んだ事がなかったのに最近知り合った女性が私が若い頃望んだものを体現してて嫉妬心から逃れられない

あまり人を羨んだことがないのに、最近知り合った女性に嫉妬してしまって困っている
私が若い頃望んでいた姿を体現してる人。私のやりたかった仕事をして、
たくさんの人に慕われて、尊敬されて、子どもさんもいて、ご主人に大切にされて。
彼女がそれに相応しい努力を重ねてきたことは明白だ。
自分の今までの現実逃避を突き付けられるようで、苦しい。
嫉妬から逃れるにはどうしたらいいのか分からない。