トメがアポなし凸！トメ「一緒に夕食作りましょー！」夫「せっかくだから味付け教わったら？」私「はぁ？（エネ夫が！子供への過干渉で距離置いたの忘れたか！）」

トメがアポなしで凸してきた。 
勝手に食材買って来て一緒に夕飯作りましょうとか意味わかんない。 
旦那に電話したら「せっかくだから味付けとか教わったら？」 
とか言ってるし。エネ確定でしょ。 
１０年前にトメの嫌味に耐えかねて距離を置いたの覚えてないのか。 

さっきトメは料理を終えて帰ったんだけどまだ怒りが収まらない。 
食べ物を粗末にはできないから料理はそのまま家族に出すけど、 
気持ち的には今すぐ捨てたいくらい。 

希望：トメと絶縁したい。旦那にもトメと絶縁してもらいたい。 

気持ちのままに行動すると失敗しそうなので、アドバイスをいただけますか？